Sesi Pnderaan (Mncari TEAMWORK Spirit)...

Training bola tampar pagi hari ni...

30072010...

D mulakan tnpa aku...

Hahaha...

Sbb aku ada urusan dgn En Muhizam psl pjlnan kontinjen esok...

Dkt jam 10 lbih, barulah aku kluar...

Mula2 p risik2 bdk netball dlu...

Sdh bg mkluman psl pgerakan esok bmula seawal jam 6 pg...

Barulah aku gerak p dgn bdk2 volleyball plak...

Masa aku dtg, matahari sdh d atas kpala...

Sgt terik...

Aku just tgk dorg training smbil bpayung...

Tp sama jgk, muka dgn kaki sdh hitam ni haaa...

Lps rehat, utk last training pg aku sruh dorg buat skali lg...

Sbb dah ngam dgn masa & cuaca utk plawanan dorg esok, jam 11 pg...

Jam 11 mcm tu, main2 biasa dlu...

Masing2 mcm x bmaya jak aku tgk...

So, aku buat rules klu bola mati, satu team kna pumping 5 kali...

Hahaha...

Jahat kan, aku???

Team Azzan lah yg slalu matikan bola...

So, mmg penat...

Team Ayie pun ada jgk lah...

Aku bknnya saja2 mau dera bdk2 ni...

Tp, dgn cara mcm ni...

Kpenatan dorg xkan sia2...

Satu, ada keinsafan utk trus slmtkan & x sia2kan bola...

Pstu dpt lah bina muscle skit2...

Lbih2 lg bhgn biceps, abdomen, shoulder, dgn chest...

Oklah tu...

Yg paling pnting, TEAMWORK...!!!~

Sorg yg x ambil bola, smua kena...

So, dr situ d hrpkan...

Masing2 syg dgn teammates yg lain...

Jgn bazir bola dan jgn susahkan kwn utk kejar bola yg kta dah ambik...

Hmmm...

Hrp2 dorg fhm dan aplikasikan mksud yg cuba aku terapkan dgn bdk2 ni...

Pstu main kira plak...

Yg ni, team yg kalah aku sruh pumping 10 kali...

Hahaha...

Team Azzan KALAH dgn Team Ayie...

Dgn mata yg x jauh bbeza...

25-23...

Sbelah ptgnya plak...

Sesi latihan akhir bsama Abg2 CNC...

Training tpksa d mulakan agak lmbt sbb hujan lebat sekitar jam 4-5 ptg...

*Mmg sedap klu tdur...

Smentara tggu2 player lain...

Aku mcm biasa, pnaskan bdn ptg2 dgn join dorg main pkul2 bola...

Hahaha...

Dr luar mmg nmpk senang...

Tp bila sdh main, mmg nmpk lah berat kejar2 bola...

*Aku kan mls skit bgerak...

Hahaha...

Sesi latihan, lbih kpd melihat corak pmainan yg sbnr...

Bkn main2 kosong lg...

Nuar yg agak serius dan pntingkan ttg rotation...

Buat player lain blurr dan agak pressure...

Tp, nasib baiklah Nuar buat smua bnda ni...

At least masa game, xlah asyik faul jek...

Aku nmpk, aku yakin...

Team Volley TPMC bpotensi tggi utk trus maju...

Apa2pun, hope u guys do the BEST for tomorrow's match at TAR College...

Igt, kta bawa nama kolej, nama psukan, dan nama sndiri...

Kjayaan kta, kjayaan smua...!!!~

Bgitu jgk dgn team games yg lain...

Badminton, Netball, Ping Pong, Futsal, dan Basketball...

D hrpkan Karnival Sukan MASISWA ni mnjadi titik tolak kpd bmula nya sbuah pjuangan kelab2 sukan TPMC ke arah yg lebih maju dan berprestij...!!!~

Hehehe...

Aku sbg Ketua Bhgn Kelab Persatuan dan Aktiviti hnya mampu mberi sokongan moral dr blkg dan tumpang gmbira d atas usaha dan kjyaan kalian smua...

Akhir kalam...

MAJULAH SUKAN UNTUK NEGARA...!!!~